De ontspanningsmassage van ZENd’r besteedt extra aandacht aan het nek-, schouder- en ruggebied en biedt daardoor snel verlichting van nek- en rugklachten en stijfheid.
Het is goed om regelmatig de druk van de ketel te halen door deze triggerpoints te behandelen en de spieren zich te laten ontspannen. De nek-, schouder- en rugmassage is ontworpen als een triggerpoint massage. Bij deze techniek worden de pijnlijke gebieden verlost van de verdikkingen door druk-, kneed- en roltechnieken toe te passen gecombineerd met Zweedse massagetechnieken. Door dat laatste biedt deze massage ook een stuk ontspanning.
- De druk van de massage is gemiddeld tot krachtig.
- De gemasseerde zones zijn de nek, schouders en rug (30 min.) en de rest van het lichaam (30 min.)
In het kort:
- Maakt spierknopen los en verlicht fysieke klachten
- Vermindert nek- en rugpijn
- Vermindert stijfheid
- Verbetert de bloedcirculatie en daarmee de afvoer van afvalstoffen
- Brengt het lichaam meer in balans en geeft rust in het hoofd