Blog

Spanningshoofdpijn ontmaskerd

Spanningshoofdpijn ontmaskerd

Hoe Yoga & Ayurvedische massage kunnen helpen Hoofdpijn is een van die dingen die we allemaal wel eens ervaren. Een slechte nachtrust, stress op het...

Lees meer
Moet ik lenig zijn voor yoga?

Moet ik lenig zijn voor yoga?

Het grootste misverstand over Yoga Yoga heeft de reputatie lenigheid, balans en sereniteit te bevorderen. Als je echter denkt dat je buitengesloten bent...

Lees meer
Zitten is het nieuwe roken

Zitten is het nieuwe roken

Hoe je RUG lijdt door langdurig zitten Vaak benoem ik het in mijn yogales: wij Westerlingen zitten véél te veel. We zitten aan de ontbijttafel,...

Lees meer