Over mij

Yoga: je wortels aarden, meebuigen met de wind, de yang accepteren na de yin. Dat is yoga voor mij.

Achtergrond

Kunstrijden en klassieke/moderne dans hebben de basis gelegd voor mijn latere interesse in yoga. Yoga heeft me geleerd te accepteren, door te zetten, mee te buigen met de wind in stormachtige tijden. ZENd’r biedt verschillende diensten aan, zoals taallessen aan arbeidsmigranten en presentaties op beurzen. Daarnaast geef ik in de avonduren en in de weekenden met veel liefde verschillende soorten yoga en pilates. De afgelopen jaren heb ik ruimschoots ervaring opgedaan in verschillende studio’s, waar mijn lessen altijd druk bezocht werden.

Groei en ambitie

Aandacht voor jou, massage, anatomische focus en verdieping: daar staat ZENd’r voor. Door de kleinschaligheid van de studio weet ik dit altijd te bereiken. De studio is aan mijn woning en na de les staat er een lekker kopje thee voor je klaar.

Vrij en zwevend als een vogel: op de mat ervaar ik hetzelfde gevoel als voorheen op het ijs. Groei en ambitie zijn mijn pijlers: ik ben altijd in ontwikkeling. Elke cursus/workshop die op mijn pad komt, heeft me gevormd tot de docent die ik nu ben.

Kom tot jezelf

ZENd’r Breda/Bavel is de plek waar ik je een stukje mee kan nemen onder mijn vleugels en mijn kennis en bevlogenheid met je wil delen. Tijdens mijn yogalessen hoop ik te bereiken dat je meer tot jezelf kunt komen, door in je lichaam te keren, naar je lichaam te leren luisteren en geheel tot ontspanning te komen.

Yoga is not about reaching your toes, it’s about the way down.

Elise